Ayam Bubuk Kelapa

Bahan :
1 ekor ayam, potong 8
100 gr kelapa parut, sangrai dan blender
2 lbr daun salam
2 cm lengkuas, memarkan
1 ltr air
Minyak untuk menggoreng

Gudeg Ceker

Bahan:
750 gr nangka muda, potong-potong
750 ml air kelapa
150 gr gula merah, iris halus

3 lbr daun jati
500 ml santan, dari 1 btr kelapa
500 gr ceker ayam
8 lbr daun salam

Bicara Seksualitas, Tabu atau Perlu?

Banyak orang yang memilih menghindar atau pura-pura tidak tahu jika sudah membicarakan tentang yang satu ini. Seks, seksual, dan seksualitas.

Meski kebutuhan akan seksual merupakan kebutuhan dasar manusia, tetap saja masih banyak orang yang enggan membicarakannya. Ujung-ujungnya, banyak mitos yang salah kaprah sudah terlanjur dipercaya oleh masyarakat.

Vitamin A, Bukan Cuma untuk Mata

Peran vitamin A bagi kesehatan mata sudah bukan rahasia lagi. Namun, ternyata vitamin A masih menyimpan banyak kegunaan. Salah satunya, menurunkan angka kematian dan angka kesakitan. Selain itu?

SUMBER VITAMIN A
Seperti vitamin lainnya, vitamin A bisa diperoleh dari mana saja. Menurut Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan, ahli gizi dari IPB, sumber termudah yang bisa diperoleh adalah dari sayuran berwarna hijau tua.

Kiat Mengurangi Lemak

Meski lemak dibutuhkan oleh tubuh, namun tidak bagus juga jika terlalu banyak. Ada beberapa kiat agar asupan lemak ke dalam tubuh dapat dikurangi. Berikut beberapa tipsnya.

* Jika memasak tumis yang memakai daging dan sayuran, kurangi 1/3 jumlah daging yang biasa Anda pakai. Sebagai gantinya, tambahkan 1/3 jumlah sayuran.

Ketiak Hitam, Big No!

Letak ketiak memang tersembunyi, namun bukan berarti bisa diacuhkan begitu saja. Apalagi kalau kulit ketiak menghitam! Ini sangat menganggu penampilan dan kepercayaan diri Anda. Tapi jangan khawatir, tips berikut ini bisa membantu menghilangkan gangguan si ketiak hitam.

Kenapa Ketiak bisa hitam?

Ketiak hitam biasanya muncul karena kurang hati-hati saat mencukur atau mancabut bulu ketiak dan menimbulkan luka kecil. Akibatnya, pori-pori di daerah ketiak membesar dan membuat zat kimia (deodoran, bedak, dan krim) serta bakteri, memasuki kulit ketiak lalu mengitamkannya. Hal ini malah bisa membuat bau badan tak sedap.

Trik Cerdas Hemat Kosmetik

Di tengah kondisi harga serba naik seperti sekarang, kita perlu meninjau ulang pos-pos pengeluaran. Tak terkecuali, pos belanja kosmetik. Namun, berhemat bukan berarti tak bisa tampil cantik. Tips berikut ini bisa jadi panduan Anda untuk menghemat kosmetik.

- Perlengkapan rias yang wajib Anda punya adalah bedak padat, maskara, pensil alis, dan lipstik.

Menepis Komedo

Komedo tentu akan mengganggu penampilan Anda. Makanya perlu dituntaskan! Caranya?

Tips Usir Komedo

- Jangan malas membersihkan atau mencuci muka dengan pembersih wajah, setiap sehabis beraktivitas atau menggunakan make-up. Tentunya, pilihlah pembersih muka yang cocok dengan tipe kulit.
- Lakukan facial secara teratur, misalnya dua minggu sekali, untuk membersihkan komedo dari muka. Kurangi pemijatan muka saat facial, agar kelenjar minyak tidak aktif berproduksi.

Ragam Bedak

Bedak adalah sahabat sejati wanita. Tetapi, tak semua jenis bedak cocok untuk setiap jenis kulit. Kenali jenis-jenis bedak, plus seluk-beluk pemakaiannya.

1. Loose Powder
Dikenal sebagai bedak tabur, dalam bentuk bubuk yang halus. Dikenakan setelah alas bedak.
Kelebihan : Mudah menyerap minyak di wajah dan menutupi pori-pori wajah lebih sempurna
Kekurangan : Mudah tumpah, kurang praktis. Maksimal penggunaan dua tahun.